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खबर

More Fiber, Less Bruxism

अधिका फाइबर, कम ब्रुक्सिज्म के बा

2023-06-26 11:47:01

परिचय

एगो मेडिकल डिवाइस सप्लायर के रूप में, मौखिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में नवीनतम शोध आ विकास के बारे में जानकारी दिहल जरूरी बा। हाल में जापान के ओकायामा विश्वविद्यालय आ सेबो कॉलेज के शोधकर्ता लोग के एगो अध्ययन स्विस क्लिनिकल मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित भइल आ रिपोर्ट कइल गइल कि फाइबर के सेवन बढ़ावे से मौखिक स्वास्थ्य के एगो आम आ प्रचलित मौखिक स्वास्थ्य के स्थिति ब्रक्सिज्म के खतरा कम हो सके ला।

फाइबर के सेवन आ ब्रक्सिज्म के बीच संबंध पर अध्ययन कइल गइल

ब्रुक्सिज्म के विशेषता नींद के समय दाँत के पीसे भा कसल जाला भा दिन में अनजाने में अनजाने में। शोध टीम ऊपर बतावल दुनो विश्वविद्यालय से 143 विश्वविद्यालय के छात्र के भर्ती कईलस, मौखिक परीक्षा अवुरी संबंधित सर्वेक्षण कईले, अवुरी पहिरल जाए वाला इलेक्ट्रोमायोग्राफी उपकरण के इस्तेमाल से ब्रक्सिज्म के निदान कईले। छात्र लोग के दू गो समूह में बाँटल गइल: ब्रुक्सिज्म ग्रुप (58 लोग) आ गैर-ब्रक्सिज्म समूह (85 लोग)। हर छात्र 35 खाद्य श्रेणी के आधार प खाद्य आवृत्ति प्रश्नावली के जवाब देले, अवुरी दुनो समूह के बीच उनुकर पोषण के सेवन के विश्लेषण अवुरी तुलना कईल गईल।

शोध पद्धति आ परिणाम के बारे में बतावल गइल बा।

नतीजा में पाता चलल कि ब्रूक्सिज्म समूह अवुरी गैर-ब्रक्सिज्म समूह के बीच पोषण के सेवन में बहुत अंतर बा। पहिला में दूसरा के मुक़ाबले फाइबर के सेवन काफी कम रहे अवुरी फाइबर के सेवन जेतना कम होई, नींद के दौरान ब्रक्सिज्म के प्रवृत्ति ओतने जादा होई। फाइबर के सेवन बढ़ावे से ब्रक्सिज्म के खतरा में 9% के कमी आ सकेला। सबसे अधिका आ सबसे कम फाइबर के सेवन (25% हर) वाला छात्रन के उपसमूह विश्लेषण से पता चलल कि ब्रूक्सिज्म के छात्रन के औसत फाइबर के सेवन (10.4 ग्राम) गैर-ब्रक्सिज्म के छात्रन (13.4 ग्राम) के मुकाबले काफी कम रहे।

ब्रक्सिज्म आ वर्तमान इलाज के तरीका के दुष्प्रभाव

शोधकर्ता इशारा कईले कि ब्रुक्सिज्म से दुष्प्रभाव अवुरी दांत के नुकसान, पीरियडोंटल बेमारी के बिगड़ल, अवुरी टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के दर्द जईसन नतीजा हो सकता। वर्तमान उपचार के तरीका मुख्य रूप से दाँत के बचावे खातिर माउथगार्ड के इस्तेमाल कईल बा। शोध टीम के पहिले पता चलल कि ब्रुक्सिज्म के संबंध नींद के गुणवत्ता में कमी अवुरी नींद के विकार से बा अवुरी फाइबर के सेवन से दिमाग के आंत के धुरी के माध्यम से नींद के समायोजित अवुरी सुधार हो सकता, जवना से नींद के दौरान ब्रक्सिज्म के खतरा कम हो सकता। एह से ई अध्ययन ब्रूक्सिज्म के संबोधित करे खातिर ना खाली एगो नया तरीका के प्रस्ताव रखले बा बलुक फाइबर के सेवन बढ़ावे में भी मदद करेला।

मौखिक स्वास्थ्य में फाइबर के सेवन के भूमिका

ब्रूक्सिज्म के खतरा के कम करे के अलावा, फाइबर के सेवन से मौखिक स्वास्थ्य खातिर अउरी कई गो फायदा बा। फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ जईसे फल, सब्जी अवुरी साबुत अनाज दांत अवुरी मसूड़ा के साफ करे में मदद क सकता, लार के उत्पादन के बढ़ावा दे सकता, अवुरी दांत के सड़न अवुरी मसूड़ा के बेमारी के खतरा कम क सकता।

मेडिकल डिवाइस आपूर्तिकर्ता लोग खातिर निष्कर्ष आ निहितार्थ

एहसे, एगो मेडिकल डिवाइस सप्लायर के रूप में, हमनी के बहुत पसंद होई कि मरीज के बढ़िया मौखिक स्वास्थ्य के बनावे राखे खाती संतुलित अवुरी पौष्टिक आहार के महत्व के बारे में बतावल जाए। मरीजन के आपन फाइबर के सेवन बढ़ावे खातिर प्रोत्साहित कइला से ब्रक्सिज्म के खतरा कम हो सकेला बलुक समग्र रूप से मौखिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकेला.

एकरा अलावे, मौखिक स्वास्थ्य के मुद्दा के रोके अवुरी पता लगावे में नियमित दंत जांच अवुरी सफाई के भूमिका प जोर दिहल जरूरी बा। मेडिकल डिवाइस आपूर्तिकर्ता लोग दंत चिकित्सा पेशेवरन के अभिनव आ प्रभावी दंत उपकरण आ उपकरण, जइसे कि उन्नत टूथब्रश, फ्लॉसिंग डिवाइस, आ माउथवॉश के उपलब्ध करावे में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकेला।

दंत चिकित्सा पेशेवरन के साथे मिलजुल के काम करके आ मौखिक स्वास्थ्य में नवीनतम शोध आ विकास से अपडेट रह के, हमनी के, मेडिकल डिवाइस आपूर्तिकर्ता के रूप में, मरीजन के समग्र स्वास्थ्य आ भलाई में सुधार में योगदान दे सकेनी जा।

अंत में, बढ़िया मौखिक स्वास्थ्य के बढ़ावा दिहल ना खाली व्यक्ति खातिर फायदेमंद होला बलुक समग्र रूप से समाज खातिर भी फायदेमंद होला, काहें से कि एह से स्वास्थ्य देखभाल के लागत में कमी आ जा सके ला आ जीवन के गुणवत्ता में सुधार हो सके ला।

 

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